Een krachtige én sensuele paaldans workshop voor een vrijgezellenfeest, vriendinnendag of verjaardag
Op zoek naar een originele, sportieve én stijlvolle activiteit? Een paaldans workshop is de perfecte combinatie van kracht, elegantie en zelfvertrouwen. Tijdens deze workshop leer je niet alleen indrukwekkende moves in de paal, maar ook hoe je sierlijk om de paal heen beweegt, allemaal op een veilige en leuke manier.
Waarom kiezen voor een paaldans workshop tijdens jouw vrijgezellenfeest?
Paaldansen is een complete workout waarbij je kracht, souplesse en zelfvertrouwen ontwikkelt. Onder professionele begeleiding leer je de basisbewegingen, draaitechnieken en poses. We beginnen altijd met een warming-up om de spieren goed op te warmen en eventuele spanning weg te nemen. Daarna gaan we stap voor stap aan de slag met technieken én floorwork.
Zodra iedereen de basis onder de knie heeft, verwerken we de geleerde elementen in een gezamenlijke choreografie. Het resultaat is een elegante en krachtige routine waar je trots op mag zijn. Na afloop is er gelegenheid om gezellig na te kletsen en samen foto’s of video’s te bekijken.
Zodra iedereen de basis onder de knie heeft, verwerken we de geleerde elementen in een gezamenlijke choreografie. Het resultaat is een elegante en krachtige routine waar je trots op mag zijn. Na afloop is er gelegenheid om gezellig na te kletsen en samen foto’s of video’s te bekijken.
Vrijgezellenfeestjes voor vrouwen
Vriendinnendagen
Verjaardagen
Girls Night Out
Originele groepsactiviteiten
Praktisch:
- Locatie: in onze studio of op jouw eigen locatie
- Outfit: wij raden een kort broekje (hotpants) en een mouwloos topje aan
- Schoenen: blote voeten of pumps – net wat je prettig vindt
- Gebruik van bodylotion of olie voor de workshop wordt afgeraden
Grip & Glamour!
Een paaldans workshop is uitdagend, sportief en verrassend empowering. Je ontdekt niet alleen nieuwe spieren, maar ook een nieuwe kant van jezelf. Plezier gegarandeerd én geweldige herinneringen om mee naar huis te nemen.
- Nieuwsgierig? Bekijk sfeerbeelden en video’s op Instagram: @yourmovesnl
- Boek nu jouw paaldans workshop voor een vrijgezellenfeest, verjaardag of vriendinnendag!
- Mail ons voor meer informatie of om direct jouw workshop te reserveren.
Wij verzorgen dansworkshops in heel Nederland & België – ook bij je thuis!

Sensueel & Sterk!
Stuur ons een e-mail voor meer informatie, om uw workshop direct te boeken of voor meer informatie over de lessen.
- Wij verzorgen de leukste dansworkshops in heel Nederland of gewoon bij jou thuis
- Vaste locaties: Tilburg, Breda, Eindhoven, Den Bosch, Utrecht, Rotterdam, Amsterdam en Antwerpen
- Professionele & enthousiaste begeleiding
- De dansworkshops worden zowel binnen als buiten gegeven
- Indien vrijgezellenfeest: vrijgezel in het zonnetje
- Ook privé te boeken
- Een workshop pakket kan helemaal naar wens worden samengestel
Reacties

Bekijk wat onze leden te zeggen hebben:
Ik ben op zoek naar een leuk uitje voor een vrijgezellenfeest op 14 december voor 19 personen (workshop discodansen). Kun je me meer vertellen over de mogelijkheden (prijs, locatie, mogelijke tijdstippen)? Alvast bedankt!
Laura
Hee wij zijn voor volgende week nog opzoek naar een leuk activiteit. Is het voor zaterdag of zondag mogelijk om een workshop te twerken met ze 7e
Eke Hoogland
Ik ben op zoek naar een vrijgezelle uitje voor 7 personen op 24 augustus. Is dat bij u mogelijk?
Marloes Craenen
Hallo! Voor mijn zus haar vrijgezellenfeest willen we evt een workshop sensual dancing (of iets wat daarop lijkt) organiseren. We zijn met 12 personen en zouden dit op 10 aug willen doen, het liefst in de middag bijv van 16-18? Wat zou hier mogelijk zijn bij jullie? En wat zijn de kosten? 😃 Alvast heel erg bedankt!
Marlie Schippers
Wat een lol hebben we gehad met de combi workshop twerken / discodansen bij Kayli! 💃🏽🕺🏼🪩
Sharon
maakt er een supergezellig feestje van en voelt feilloos aan wat bij de groep past. Een echte aanrader voor verjaardagsfeestje of surprise party en geschikt voor alle leeftijden en dans levels!
Lisa
Ik heb een super leuke work-out gehad in Tilburg bij yourmoves. Ik sport samen met vriendinnen in Tilburg. De BBB work-out die wij krijgen zijn wij erg enthousiast over. Ik heb er elke week opnieuw zin in!!!
Demi
Hele leuke workshop Twerken gehad! Dankjewel 🙂
Mellanie
Super leuke workshop! Echt een aanraden voor een leuke middag met je vriendinnengroep!
Amy
Een super middag met vriendinnen, dansjes en a lot of BOOTY! Thanks Kayli, topper!!
Kim
Super leuke twerk workshop gehad!!!
Dian
Ik hoop dat we snel Eem leuke workshop kunnen reserveren bij je! Krijg hele,aal zin om te dansen als ik dit lees
Sharon
Ik vind dit wel zo leuk allemaal. Ik kan alleen niet kiezen, teveel leuke workshops. Maar we gaan er eentje plannen! Dit komt op mijn Bucket list 2021 xxxx
Mila
Wat een leuke website
Elisa
We hebben een hele leuke en gezellige middag gehad tijdens de ‘twerkshop’. Veel gelachen, intensieve workout (Nog steeds spierpijn in m’n benen en billen) en Kayli had veel geduld met ons gestuntel haha. Echt een aanrader!
Daphne
Afgelopen weekend een Twerk workshop gehad met mijn vriendinnen en wat was het leuk! Dit nog voor de verjaardag van 1 vriendin. Het was intensief, hebben heel veel gelachen maar ook een hoop geleerd. Kayli je bent een topper!
Shareena
100% dat wij een groepje gaan verzamelen, krijg hier dus echt zin in een om te dansen
echt leuk uitje
Lenneke
Wat een vrolijkheid! Ik krijg zin om te dansen! Xxx Deb tot snel
Debbie
Wat een leuke ideeen doe ik hier op! Wij kunnen wel wat moves leren en zullen snel een afspraak bij je maken.
Dorothee
Wij gaan dit doen, echt gave site. Doe je knap allemaal Kay
Senna Looijen